DOMYOS(ドミオス) フィットネス アブローラー
初級から上級まで、いつでも手軽に腹筋トレーニング。
シンプルで効果的な器具。腹筋をくまなく鍛えるのに最適（腹壁や腹斜筋など）。
人間工学に基づいたグリップ
握りやすさを追求して研究された、エルゴノミックグリップ耐荷重：130kg
コンパクト
分解して簡単に保管＆持ち運び可能。
グリップ性能
平らな床面（硬材張りの床、コンクリート、タイルなど）でのご使用に。
簡単に使用可能
すばやく簡単に組み立て。
組成
- 31% スチレン エチレン ブタジエン スチレン
- 69% ポリプロピレン
- 100% コンパクト
- 82% スチレン エチレン ブタジエン スチレン
- 18% ポリプロピレン
ご存じでしたか？
腹筋ローラーは、腹筋を強化するために欠かせないエクササイズアイテムです。表層筋（「洗濯板腹筋」といわれる筋肉）と深層筋（体幹トレーニングで鍛えられる筋肉）の両方に働きかけます。腹筋ローラーで姿勢を改善し、お腹をフラットに保つことができます。
ご使用方法
怪我のリスクを避けるために、運動中は腹筋を収縮させ、背中が反らないように注意してください。腹筋ローラーを使い始めたばかりの方は、壁を利用してローラーが転がりすぎるのを防ぐことができます。上達してきたら、可動域を広げたり、回数を増やしてみてください。腰を痛めている方や腹筋の運動に慣れていない方には、腹筋ローラーをおすすめしません。
初心者・中級者向けの類似する製品
初心者の方には、より快適に使えるプログレッシブ腹筋ローラーのご使用をおすすめします。プログレッシブ腹筋ローラーは、身体を元の位置に戻す時にサポートしてくれるゴムバンドが付いているのが特長です。
デザインチームからのアドバイス
ローラーが前方に転がりすぎるのが心配な場合は、壁やドアなど固定された物の前で使用してください。
實用
整體商品質感很好，握把也很穩固
感覺可以
※只今製品説明の一部が正しくコンテンツが翻訳、表示されないエラーが発生しています。現在弊社で復旧対応中です。ご理解とご協力ありがとうございます。
※製品画像はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。
※生産時期により、色・サイズ・デザインが多少が異なる場合がございます。あらかじめ御了承下さい。
※一部製品はブランド移行・統合対象製品です。それに伴い、商品名や写真に写っているタグやプリントとは異なるロゴ入りの物をお届けさせていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
エコデザインとは？
製品の一部は環境に配慮した製品設計を心がけています。
製品ライフサイクルが与える環境への影響を抑えることを目指しています。
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![[[contextphoto]]](http://www.decathlon.co.jp/cdn/shop/products/30e43facee6a7ae0e0ada40a55a761f7_1100x.jpg?v=1687868416)
